TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA EXPOSICIÓN AL SOL DURANTE EL VERANO

Con el mes de agosto y las ansiadas vacaciones para muchos, llegan las horas de playa, largas exposiciones al sol, excursiones y tardes de terraza.

Sabemos que ya eres un expert@ en fotoprotección y que además conoces los efectos negativos de la radiación solar sobre la piel, tanto a corto como a largo plazo. Pero aún así, hemos querido hacer este post, para recordarte aspectos muy importantes que debes de tener en cuenta durante este verano.

- ¿Qué le pasa a nuestra piel cuando nos bronceamos?

Lo que durante muchos años fue sinónimo de belleza, afortunadamente hoy en día tenemos mayor conciencia de lo que supone el bronceado en la piel. El bronceado nunca es saludable. Es un mecanismo de defensa de nuestra piel frente al sol. Pero cuando la piel se broncea ya ha sufrido un daño. Por lo tanto, el mejor bronceado para nuestra piel es el que ofrece el autobronceador, sin exponernos al sol, y sin sumir ese capital solar que se puede traducir en futuros daños mucho más serios para la piel.

- ¿Qué le sucede a nuestra piel cuándo sufre una quemadura solar?

El eritema o enrojecimiento de la piel es el primer daño visible que vemos ante la exposición al sol. Es más frecuente en los fototipos de piel más claros y suele aparecer en las primeras exposiciones al sol, tras el invierno. Ese eritema lo provoca la radiación UVB, ya que al tener una menor longitud de onda, su daño visible es en la epidermis, la capa más externa de la piel.

- ¿Cómo podemos actuar ante una quemadura solar?

Lo primero, previniéndola a toda costa. Y para ello, debemos evitar horas centrales del día, utilizar un fotoprotector con una protección alta y amplio espectro (recuerda UVB, UVA, visible e IR), reaplicarlo durante el día y acompañarlo de barreras físicas como sombreros, gorras o sombrillas. 

Una vez sufrida la quemadura solar, la mejor herramienta para recuperar esa piel que ha sufrido un daño, que cursa con inflamación, enrojecimiento e incluso fiebre: es el aftersun. 

- Pero, ¿por qué un aftersun y no una crema hidratante?

Las cremas hidratantes, por normal general, incluyen ingredientes cosméticos humectantes, emolientes o incluso protectores o reparadores de la barrera cutánea. Los aftersun, además de todo esto, incluyen ingredientes cosméticos calmantes, reparadores y antiinflamatorios, para esa piel que ha sufrido ese daño. 

- Quemaduras solares durante la infancia

Si tan importante es prevenir las quemaduras solares en la edad adulta, aún es más importante prevenirlas en los más peques de la casa. Diferentes estudios arrojan que un niño que sufre varias quemaduras solares durante la infancia, tiene una mayor probabilidad de sufrir cáncer de piel en el futuro. Por tanto, las papeletas son altas. 

Ese daño actínico acumulado a lo largo de la vida, puede provocar alteraciones del material genético y derivar en un cáncer de piel.

Sun secure SVR ofrece dentro de su gama, 2 productos para calmar, reparar e hidratar la piel tras la exposición al sol. El formato en spray con sensación refrescante y la leche gel con una textura más fundente. Combinan antioxidantes para frenar el daño oxidativo que provoca la exposición al sol, un concentrado de aloe vera con acción reparadora y cicatrizante y fermentos probióticos para equilibrar la microbiota cutánea.

- Protección solar con UVA reforzada

Hasta hace no mucho, nos importaba muchísimo el factor de protección (SPF) que indican los protectores solares. Y tiene que seguir importándonos muchísimo. Pero ahora, además, juega un papel importante la UVA.

La UVA tiene una mayor longitud de onda, hasta los 400nm, y es capaz de alcanzar la dermis para destruir colágeno, estimular la formación de manchas y provocar un futuro cáncer de piel. 

Por eso, la gran mayoría de fotoprotectores garantizan la protección frente a UVA con las mismas letras y un círculo alrededor, garantizando así que al menos 1/3 del SPF es la protección frente a UVA.

Pero ya hay fotoprotectores en el mercado, que refuerzan la protección frente a UVA, hasta un UVA56, interesante en personas con manchas, fotoenvejecimiento cutáneo o patologías de la piel. 

Dentro de las diferentes opciones que ofrecemos en la farmacia tenemos con UVA reforzada: la línea Evy, con texturas novedosas en formato mousse; P20, que nos encanta para pieles sensibles y para niños; Depiwhite, ideal para manchas donde tenemos opción con y sin color; y por último UV AGE daily Vichy, que además de reforzar UVA tiene un complejo antioxidante y antiedad.

Ahora queremos leerte, ¿qué preocupaciones tomas tú cuando te expones al sol?

Puedes ampliar información físicamente en nuestra Farmacia Primero de Mayo, 1, en Las Palmas de GC (Zona Triana), u Online en nuestro Instagram @farmabox. Si quieres que revisemos juntos tu rutina al completo , escribenos para concertar tu cita. Además, recuerda que si no vives en Gran Canaria puedes recibir tu pedido online en cualquier punto de Canarias con nuestros envíos en 24/48h.

Samira Marrero - @dermoboticaria para @farmabox