1O PROPÓSITOS COSMÉTICOS PARA ESTE 2023

Con el comienzo de un nuevo año, empiezan también los propósitos, las metas y los deseos para llevar a cabo o cumplir durante el año. Tenemos 365 oportunidades para poder realizar aquello que queremos.

En la farmacia también hemos hecho una selección de nuevos propósitos cosméticos, que debemos intentar cumplir durante este año si queremos conseguir la mejor versión de nuestra piel.

Pero tranquil@, tienes por delante muchos meses para cumplir esos nuevos propósitos, y nosotros vamos a ayudarte a conseguirlos, partiendo del punto donde te encuentres con tu rutina cosmética, para llegar a la meta final deseada.

1. Realizar doble limpieza nocturna

Aún hay algunos despistados y despistadas que nos siguen diciendo que utilizan el mismo limpiador por la mañana y por la noche. Y si, está bien. Limpiar la piel es la base de cualquier rutina, pero esa limpieza debe ser estricta.

¿Pero si no me maquillo también tengo que hacerla? Si, siempre. Y te contamos por qué.

Durante el día, nos exponemos a la polución, sudoración, aplicamos fotoprotección. Con un limpiador en base oleosa conseguimos emulsionar todo esto, mucho más complicado de llevar a cabo con un limpiador acuoso.

2. Introducir una loción exfoliante

Somos muy fan en la farmacia de introducir lociones exfoliantes tras la limpieza. No son sólo un tónico, son productos que preparan la piel para la rutina que yo realice posteriormente. Con despigmentantes como el ácido azelaico o la azeloglicina o incluso con hidroxiácidos como el glicólico o el salicílico.

3. Utilizar específicamente un contorno de ojos

Recuerda que la piel de la zona del contorno de ojos es más sensible, más fina y más permeable, además su pH es diferente al pH facial. Por eso siempre te recomendaremos un contorno de ojos en tu rutina cosmética que cubra las necesidades de esta zona: arrugas, bolsas, ojeras o hidratación.

4. Función Barrera

Que nunca falte en tu rutina una crema función barrera, para evitar alteraciones de la barrera cutánea, reforzar la hidratación y evitar la pérdida de agua transepidérmica.

5. No olvides elegir un renovador nocturno que contenga algún retinoide

El retinol es el ingrediente cosmético de elección en rutinas nocturnas cosméticas. Retexturizante, antiedad, despigmentante, antioxidante. ¡Si quieres envejecer de la mejor manera, no puede faltar en tu lista de propósitos!

Importante siempre adaptar el ingrediente y frecuencia de aplicación en cada piel y hacerlo de manera progresiva según tolerancia de la piel.

6. No irte a la cama sin desmaquillar

Este es un error de principiantes, o eso queremos pensar, pero recuerda: siempre que nos maquillemos, debemos desmaquillar muy bien la piel.

7. Este año no voy a abandonar mi rutina cosmética despigmentante

Y es real. Cada año nos encontramos pacientes que, por desconocimiento, abandonan la rutina despigmentante por miedo a que se acentúen las manchas. Pero todo lo contrario, el objetivo de la rutina despigmentante es conseguir que no vayan a más o que no aparezcan nuevas.

8. También debemos cuidar la piel del cuerpo

Tenemos la mejor rutina facial para el rostro, pero para el cuerpo utilizamos cualquier producto.

¡Pues error! La piel del cuerpo también sufre las agresiones externas, y debemos aportar diariamente emoliencia para restaurar o mantener la función barrera

9. ¿Y qué pasa con el tratamiento semanal?

Aún el gran desconocido. Siempre nos viene a la mente nuestro exfoliante tipo scrub o con gránulo. Pero eso ya pasó a mejor vida. Ahora tenemos otro tipo de opciones como son los peelings químicos o los exfoliantes enzimáticos, siempre eligiendo el producto ideal para cada piel.

10. Y este último propósito, ni siquiera deberíamos de incluirlo como propósito.

La fotoprotección, aplicando todos los días, en cantidad suficiente y reaplicando durante el día. Recuerda que no sólo para ir a la playa.

Una vez que hagamos la lista con los 10 propósitos cosméticos, es hora de ponernos manos a la obra y esta vez sí, alcanzar esa meta: WELLAGING.

¿Pero sabes qué significa exactamente eso del WELLAGING?

Pues es un término que define muy bien nuestra filosofía a la hora de recomendar una rutina cosmética: envejecer de la mejor manera posible, el arte de envejecer.

Como siempre decimos, todos vamos a envejecer, con el paso del tiempo. Lo que realmente nos diferencia a unos de otros, es la forma en la cual vayamos a hacerlo.

Los buenos hábitos cosméticos, elegir bien los productos, la alimentación, evitar el estrés, realizar actividad física va unido de la mano para conseguir esa meta que nos hayamos fijado.

¿Te animas a compartir tus 10 propósitos cosméticos para este 2023?

Recuerda que nos encontramos fisicamente en Farmacia Primero de Mayo, 1 en Zona Triana. Un buen propósito para este 2023 puede ser revisar junt@s tu rutina cosmética. Sólo tienes que escribirnos y buscamos un hueco para ti en la franja horaria que mejor te venga. Puede ser para empezar desde cero o para potenciar algun objetivo concreto. Si tienes ganas de hacerla más minimalista o bien cambiar de texturas no dudes en escribirnos.

Si te es imposible venir a visitarnos, puedes hacerlo on line a través del servicio de dermoasesoria que te ofrece Samira Marrero.

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Samira Marrero - @dermoboticaria para @farmabox