CUIDADO DE LA PIEL EN ADOLESCENTES : LIMPIEZA, HIDRATACIÓN Y FOTOPROTECCIÓN

Muchas de las preguntas que nos hacen en el mostrador de la farmacia o a través de las redes sociales es sobre cuando empezar a utilizar productos cosméticos o qué tipo de productos podemos recomendar a nuestro hijos adolescentes, que ya empiezan a demandar un cuidado diferente referente a la piel.

Nuestra recomendación es inculcar el uso de un limpiador facial, la limpieza debe ser la base y el principio de cualquier rutina. Y es muy importante el uso de un limpiador adecuado desde edades tempranas, para poder así interiorizar su uso diario, tanto de día como de noche. Recomendamos limpiadores suaves y respetuosos con la piel, que ayudan a eliminar impurezas y restos de sebo generados por la piel durante el día: ejemplos de limpiadores suaves pueden ser los de Ceravé, que contienen ceramidas, que refuerzan la barrera cutánea y hialurónico que mantienen la hidratación cutánea.

Partiendo de la base de la limpieza, ¿qué es lo que debe contener esta rutina cosmética?

1. Hidratación para prevenir alteraciones de la piel como puede ser la deshidratación: buscando siempre ingredientes cosméticos que aporten mucho agua a la piel como la glicerina o el hialurónico.

2. Fotoprotección: ocurre igual que con la limpieza. Inculcar desde pequeños para interiorizar su uso. Enseñar a aplicar la cantidad suficiente y concienciar sobre su uso y reaplicación diaria.

Incluso podríamos recomendar productos de hidratación con SPF que ayuden así a mejorar la adherencia a los tratamientos cosméticos, simplificando así la rutina.

Un buen ejemplo de producto para recomendar sería Sebiaclear creme SPF50, con gluconolactona que hidrata y retexturiza la piel y niacinamida.

¿Y exfoliación?

Podríamos recomendar un exfoliante suave como un peeling enzimático (como el de Gh Gema Herrerías) e incluso el uso de lociones exfoliantes diarias con ácido salicílico como la loción 5 Azelaic S, que recomendamos usar por la noche, aunque podríamos también introducirla en la rutina de mañana.

¿Y en pieles grasas, qué recomendamos?

Más aún si cabe recalcar el uso del limpiador facial, que muchas veces se olvida aplicar.

En este caso siempre buscar limpiadores respetuosos, como por ejemplo el Biretix cleanser que contiene aloe vera que actúa como calmante. En el caso de maquillaje, recomendar previo al limpiador un agua micelar específica para piel grasa como la de Sebiaclear. 

Como tratamiento podemos recomendar la crema Biretix Hydramat SPF30. En estas pieles buscamos productos que hidraten y que además ayuden a controlar la hiperproducción de sebo.

En cuanto al tratamiento semanal: el uso de mascarillas de arcilla son una muy buena elección ya que ayuden a controlar la hiperproducción de sebo. La mascarilla de arcilla mediterránea de Gh Gema Herrerías controla la producción de sebo sin producir astringencia en la piel. El uso del tratamiento exfoliante o semanal lo recomendamos en piel grasa 1 ó 2 veces por semana.

¿Y las pieles con acné?

Creo que es la consulta más demanda: la aparición del acné en adolescentes. Es acné hormonal por alteraciones hormonales dependientes de la testosterona.

¿Cómo abordamos en la farmacia las pieles acneicas adolescentes?

1. Limpieza: limpiador con un pH ligeramente ácido para controlar la proliferación bacteriana. Por lo general son pieles que prefieren el uso de limpiadores jabonosos. Como opciones en la farmacia tenemos el espumoso de Ceravé ó gel moussant de Sebiaclear en textura crema espumosa y con buena tolerancia cutánea.

2. Tratamiento frente al acné: importante indicar productos con acción comedolítica que actúan mejorando lesiones de acné. Un ejemplo es Sebiaclear active gel que además contiene la niacinamida con acción antiiflamatoria ( como novedad tienes también la opción con color ) . En la rutina de noche recomendamos retinoides de buena tolerancia, que son la mejor opción para mejorar esas lesiones. Para ello el tratamiento de elección será el Biretix duo, que además contiene un oligopéptido que previene la proliferación bacteriana.

3. Fotoprotección: con mayor importante aún más si cabe ya que nos encontramos ante pieles con tendencia a formación de hiperpigmentaciones postinflamatorias de las lesiones de acné. De ahí la importancia de recalcar su uso para evitarlas. Importante que el uso de fotoprotectores sean “oil free” y no comedogénicos. Recomendamos en la farmacia Heliocare gel oil free SPF50+ que además contiene seborreguladores en la composición.

4. ¿Y exfoliar? Aquí son muy buena opciones las lociones exfoliantes diarias que además contiene ácido salicílico con acción comedolítica frente al acné. Buen ejemplo es la loción 5 Azelaic S Gh Gema Herrerías o la loción Micropeel Sebiaclear de SVR. Aplicándolas en rostro por la noche, preferible.

¿Cuáles son para ti los productos cosméticos fundamentales para una piel adolescente?

Esperamos haber aclarado algunas de las dudas que puedan tener en cuanto a las pieles más jóvenes. Si aún necesitas ampliar información puedes visitarnos en nuestra Farmacia Primero de Mayo, 1 en Las Palmas de GC (Zona Triana) o en nuestro Instagram (@Farmabox). Si no vives en Las Palmas de GC no te preocupes, pues enviamos a toda Canarias en 24/48h a través de nuestra web.

Samira Marrero - @dermoboticaria para @farmabox