¿RETINOL O RETINAL?

Los retinoides son un grupo de ingredientes cosméticos derivados de la vitamina A que son empleados a nivel cosmética porque cumplen diversas funciones sobre la piel:

• Tienen acción renovadora: disminuyen el estrato córneo y normalizan la queratinización. A largo plazo son capaces de disminuir la pérdida transepidérmica de agua.

• Aumentan la síntesis de colágeno y evitan la degradación del mismo.

Dentro del grupo de los retinoides el ingrediente cosmético por excelencia es el ácido retinoico: lo encontramos como medicamento sujeto a prescripción médica o como producto sanitario. El principal inconveniente es que es muy irritante y sólo se recomienda su utilización bajo la pauta y supervisión de un profesional sanitario y en pieles resistentes.

Los derivados del retinol más utilizados a nivel cosmética son: el retinaldehído, el retinol y los ésteres del retinol. Pero sin duda, el más demandado y buscado es el retinol.

¿Pero, cuándo uso retinol y cuando uso retinal?

Esta es la eterna duda, si siempre hemos intentado buscar productos cosméticos que contengan retinol, por todos los beneficios que nos aportan a la piel, ahora la gran duda, es ¿y si uso retinal?

Pues en el post de hoy queremos ayudarte a saber elegir cuándo y por qué elegir uno u otro:

RETINOL

Como hemos dicho, es el ingrediente cosmético antiedad por excelencia: por un lado inhibe las enzimas que degradan al colágeno y por otro lado aumenta la síntesis de proteínas de sostén presentes en la dermis. Aunque es verdad, que se tolera peor que el retinal.

En la gran mayoría de productos despigmentantes encontramos también retinol, ya que puede tener acción despigmentante al realizar una acción retexturizante sobre el estrato córneo (parte más superficial de la epidermis).

Por tanto, nos decantamos por el retinol en pieles preocupadas por el foto y cronoenvejecimiento de la piel, pieles secas o preocupadas por las manchas.

¿Cualquier retinol?

Es importante, siempre, comenzar por concentraciones más bajas, e incrementar si fuese necesario y según tolerancia de la piel. Te enseñamos los productos que recomendamos en la farmacia:

• Principiantes: si nunca antes has utilizado retinoides en tu rutina, comenzamos con concentraciones entre 0,1-0,3%. Entre ellos: SVR Ampoule vitamina A que contiene un 0,1% retinol puro y un 0,2% encapsulado, otra opción puede ser el Retinol Endocare Renewal al 0,2% formulado en microesponjas para mejorar la tolerancia cutánea, o 0,3 Retinol NP sérum Gh Gema Herrerías con 0,3% retinol puro combinado con la niacinamida que refuerza la función barrera de la piel, al igual que el Absolut Retinol .3 5punto5 formulado también con retinol puro 0,3%.

• Nivel intermedio: en pieles habituadas al uso de los retinoides, podemos incrementar, si fuese necesario, a concentraciones medias del 0,5%. En la farmacia recomendamos el sérum retexturizante noche 0,5% retinol Dr. Arthouros Alba, que además contiene ingredientes calmantes como el bisabolol y la alantoína. También con una concentración del 0,5% tenemos Retinol Endocare Renewal Intensive, formulado en microesponjas, siendo mejor su tolerancia cutánea.

• Nivel avanzado: para pieles súper resistentes, y habituadas ya al retinol al 0,5%, el nuevo producto de recomendación farmacéutica con retinol al 1% es Retexturizante plus Retinol 1% puro Dr. Arthouros Alba, con una alta concentración de retinol, y combinado con ingredientes cosméticos con acción calmante.

RETINALDEHÍDO

Es el paso previo a la conversión en ácido retinoico, por tanto es su precursor inmediato, y de mejor tolerancia.

El retinal es capaz de aumentar la elasticidad cutánea, actúa como antioxidante y despigmentante y tiene actividad antibacteriana frente al acné, además de acción comedolítica.

Por tanto el retinal, vamos a recomendarlo en piel grasa, acné o pieles sensibles.

Cada vez existen más productos que en su fórmula contienen retinal, te contamos cuáles son nuestros favoritos:

• Retinal 0,05%: recomendamos iniciar con A-game 0,05 retinal sérum de Geek and Gorgeous, que contiene 0,05% retinaldehído puro, combinado con la alantoína, para mejorar la tolerancia cutánea.

• Retinal 0,1%: es la máxima concentración de retinal formulada a nivel cosmético. En la farmacia recomendamos A-game 0,1 Retinal sérum de Geek and Gorgeous, además del 0,1 Retinal RHM sérum Gh Gema Herrerías que además de contener 0,1% retinal contiene un derivado sodium retinoil hialuronato aportando mayor confort al producto. También acabamos de recibir la última novedad de Isdinceutics: Retinal Intense que añade a la fórmula Backuchiol, una mólecula natural Retinol Like, y Melatonina, con acción antioxidante.

Y recuerda, si usas retinoides:

1. Comenzar siempre de manera progresiva, según tolerancia de la piel.

2. Utilizar limpiadores suaves y cremas “función barrera”.

3. Siempre usar SPF50+ cada mañana.

4. Totalmente contraindicado el uso de retinoides durante el embarazo.

¿Sabes cuál es la mejor elección para tu piel?

Siempre surgen dudas a la hora de iniciarse en el uso de retinoides. Si después del post aún necesitas alguna aclaración recuerda que puedes encontrarnos físicamente en nuestra Farmacia Primero de Mayo, 1, en Las Palmas de GC (Zona Triana), u Online en nuestro Instagram @farmabox. Además, recuerda que si no vives en Gran Canaria puedes recibir tu pedido online en cualquier punto de Canarias con nuestros envíos en 24/48h.

Samira Marrero - @dermoboticaria para @farmabox